Mes accompagnements
Je suis diététicienne diplômée, spécialisée dans l’accompagnement alimentaire adapté à tes besoins, ton rythme de vie, tes objectifs et tes contraintes quotidiennes. Mon approche repose sur le respect de la personne, la bienveillance et l’éducation nutritionnelle, pour t’aider à rééquilibrer ton alimentation sans frustration.
Pourquoi consulter ?
Bilan & accompagnements
Je considère que la réussite de ta démarche passe par un suivi régulier et un accompagnement quotidien, pour t’apporter mon soutien, les ajustements et la motivation indispensable.
Pour cela, je met en place :
• Des rendez-vous de suivi réguliers en présentiel ou en visio
• Un journal d’accompagnement, via l’application Alivio, pour suivre ton alimentation, tes ressentis, tes difficultés et réussites au jour le jour
• Une messagerie pour échanger et répondre à tes questions
• Des comptes-rendus clairs de nos rendez-vous
• Des ajustements en temps réel, prenant en compte tes besoins et tes contraintes
Pour des changements durables avec un accompagnement personnalisé et humain, sans frustration.
Bilan Initial
Bilan nutritionnel
- Échange autour de tes besoins et de ta démarche de consultation
- Définition d’objectifs progressifs, réalisables et mesurables
- Synthèse de la consultation avec les différents points abordés
- Plan alimentaire personnalisé selon les besoins et objectifs
60 €
Bilan nutritionnel sportif
- Echange autour de tes besoins et de ta démarche de consultation
- Définition d’objectifs progressifs, réalisables et mesurables
- Prise en compte de l’activité sportive
- Synthèse de la consultation avec les différents points abordés
- Plan alimentaire personnalisé selon les besoins et objectifs
70 €
Accompagnement Essentiel
Suivi 3 mois
- Suivi 1 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l’application Alivio
- Messagerie 6 j/7
- Outils et plan alimentaire personnel
- Idées recettes via l’application
75 €/mois*
Suivi 6 mois
- Suivi 1 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l’application Alivio
- Messagerie 6 j/7
- Outils et plan alimentaire personnel
- Idées recettes via l’application
70 €/mois*
Accompagnement Tranquilité
Suivi 3 mois
- Suivi 2 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l’application Alivio
- Messagerie 6 j/7
- Outils et plan alimentaire personnel
- Idées recettes via l’application
95 €/mois*
Suivi 6 mois
- Suivi 2 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l’application Alivio
- Messagerie 6 j/7
- Outils et plan alimentaire personnel
- Idées recettes via l’application
90 €/mois*
*Supplément de 5 €/mois sur les suivis de sportifs.
Les prestations de suivi diététique ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais une prise en charge par ta mutuelle est possible, n’hésite pas à te rapprocher d’elle pour connaître les modalités de remboursement.
Pour toute demande particulière, je t’invite à me contacter via la rubrique « Contact ».
L'application Alivio
Afin de te proposer un suivi de qualité, j’utilise l’application professionnelle Alivio.
Tu bénéficies gratuitement de l’application pendant toute la durée de ton suivi.
Elle nous permet d’échanger au quotidien via la messagerie ou le journal alimentaire, pour un soutien continu entre nos différents rendez-vous.
Elle me permet aussi de te partager tous les outils et documents (compte-rendu, recettes, plan alimentaire, fiches infos…) nécessaires à ton projet.
Un suivi par mail est également possible.
