Mes Prestations

COACHING PERSONNALISÉ & SMALL GROUP

Reprise d’activité, perte de poids, renforcement musculaire, bien-être ou objectif sportif : bénéficie d’un accompagnement entièrement adapté à ton niveau, ton rythme et tes contraintes.

ACCOMPAGNEMENT PRÉ & POST-PARTUM

Bénéficie d’un accompagnement sportif spécifique, adapté aux évolutions de ton corps pendant la grossesse et après l’accouchement, pour continuer à bouger en toute confiance.

CONSULTATIONS DIÉTÉTIQUES & SUIVI NUTRITIONNEL

Un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre ton alimentation, retrouver un équilibre durable et avancer sans frustration, selon tes besoins, tes objectifs et ton mode de vie.

Leurs témoignages

Découvre les témoignages de celles et ceux que j’accompagne

 

Antonin Exertier

Avis publié sur Google

★★★★★il y a une semaine

Super accompagnement avec Laure ! Elle a vraiment pris le temps d’adapter le suivi à mon rythme de vie et à ma pratique sportive. Les conseils sont simples, réalistes et faciles à tenir au quotidien. Je me sens mieux dans mon alimentation, sans frustration. Je recommande vraiment !

candice guillon

Avis publié sur Google

★★★★★il y a une semaine

J’ai commencé le coaching avec Laure par hasard suite à une séance découverte. J’étais à ce moment-là, il faut le dire, complètement démotivée et en perte de vitesse sur mes performances à la danse. J’avais des douleurs quotidiennes dans le haut du dos et au niveau du plexus. Depuis que j’ai attaqué les séances hebdomadaires, ces douleurs ont disparu ! En plus d’un renforcement musculaire certain cela me permet d’évacuer le stress et les soucis accumulés de la semaine. Je me sens plus en forme, mieux dans mon corps et mieux dans ma tête ! Laure est attentive aux moindres défauts de positionnement et s’adapte à votre forme du moment. Grâce à elle on progresse toujours, on se dépasse bien plus que ce qu’on imaginait et tout cela sans jamais se blesser !

Geraldine Ortolland

Avis publié sur Google

★★★★★il y a 2 semaines

Laure à su m’apprendre à me dépasser et à prendre confiance en moi et en quoi j’étais capable. Elle a su s’adapter à mes petits bobos et grâce à elle et son suivi j’ai beaucoup moins mal au dos et aux genoux, elle a su m’apprendre à dépasser mes appréhensions, ma peur de me faire mal. Venir me dépasser en coaching toutes les semaines avec elle est un vrai plaisir !

Dominique Colaniro

Avis publié sur Google

★★★★★il y a 3 mois

Un grand merci à Laure pour la qualité de son accompagnement. Coach très professionnelle, à l’écoute et réellement investie, elle sait mettre en confiance tout en proposant un suivi adapté et efficace. Son côté humain fait toute la différence et rend les séances particulièrement agréables. Je suis vraiment ravie d'être tombé sur une coach comme elle. 😊 Je la recommande vivement. Dominique

Emilie Fourquemin

Avis publié sur Google

★★★★★il y a 3 mois

Laure est une excellente conseillère/soutien diététique et sportif. Diplômée de ses activités et en quête de bon sens, son approche humaine et objective permet des résultats pérennes. Merci!

Me Contacter

Tu souhaites en savoir plus sur mes accompagnements ou échanger sur tes objectifs ? Remplis le formulaire ci-dessous et je reviendrai vers toi dans les meilleurs délais.

Call of Phoenix Academy
79 Chem. des Parelles, 73190 Challes-les-Eaux, France

Qui suis-je ?

Je suis Laure, coach sportive et diététicienne-nutritionniste.

Ancienne éducatrice de jeunes enfants et aujourd’hui maman, j’ai choisi de me reconvertir pour faire de ma passion une véritable mission : accompagner chaque personne vers ses objectifs de bien-être ou de performance.

Je suis particulièrement spécialisée dans l’accompagnement des femmes à chaque étape de leur vie, notamment pendant la grossesse et le post-partum.

Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute, la rigueur et la motivation. Je te donne les clés, le cadre et la stratégie dont tu as besoin, tout en te laissant pleinement au cœur de ta réussite.

Au-delà des transformations physiques, l’entraînement permet aussi de renforcer la confiance en soi, la fierté et le bien-être au quotidien.