Je suis diététicienne diplômée, spécialisée dans l’accompagnement alimentaire adapté à vos besoins, votre rythme de vie, vos objectifs et vos contraintes quotidiennes. Mon approche repose sur le respect de la personne, la bienveillance et l’éducation nutritionnelle, pour vous aider à rééquilibrer votre alimentation sur le long terme.
Pourquoi consulter ?
Mes valeurs et ma démarche
Je considère que la réussite passe par un suivi régulier et un accompagnement quotidien, pour apporter mon soutien, les ajustements et répondre aux questionnements.
Pour cela, je met en place :
• Des rendez-vous de suivi réguliers en présentiel ou en visio
• Un journal d’accompagnement, via l’application Alivio, pour suivre votre alimentation, vos ressentis, vos difficultés et réussites au jour le jour
• Une messagerie pour échanger et répondre à vos questions
• Des comptes-rendus clairs de nos rendez-vous
• Des bilans hebdomadaires avec retour et réajustements
• Des ajustements en temps réel, prenant en compte vos besoins et vos contraintes
Pour des changements durables avec un accompagnement personnalisé et humain, sans frustration.
Mes formules
1ère consultation bilan & à l'unité
La première consultation permet d'échanger sur votre motif de consultation et de vous donner des clés de compréhension ainsi que mon analyse et mes recommandations.
Cette prestation comprend :
- Questionnaire de pré-consultation à remplir, afin de consacrer la consultation à l'échange
- Consultation d'1h en présentiel ou en visio
- Accès à votre dossier patient sur Alivio : compte rendu de consultation, documents ressources, plan alimentaire (selon les cas) et conseils en lien avec vos besoins.
70 €
Pour les personnes ayant simplement besoin d'un éclairage sur leur alimentation, mais ne nécessitant pas un accompagnement. Il est possible de prendre plusieurs consultations à l'unité, quand vous le souhaitez.
Mes accompagnements
Suivis par période de 3 mois renouvelables, en fonction de vos besoins, pour construire une alimentation qui vous ressemble sur le long terme, avec toutes les clés de compréhension
Essentiel
- Consultation 1 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l'application Alivio
- Bilan hebdomadaire avec retour et ajustements
- Messagerie 5 j/7
- Plan alimentaire personnel
- Documents ressources en lien avec vos besoins
- Idées recettes
79 €/mois
Premium
- Suivi 1 x/mois en présentiel ou en visio
- Accès à l’application Alivio
- Bilan hebdomadaire avec retour et ajustements
- Messagerie 5 j/7
- Plan alimentaire personnel
- Documents ressources en lien avec vos besoins
- Idées recettes
129 €/mois
NB : Un suivi vous engage à le régler dans sa totalité.
L'application Alivio
Afin de te proposer un suivi de qualité, j’utilise l’application professionnelle Alivio.
Tu bénéficies gratuitement de l’application pendant toute la durée de ton suivi.
Elle nous permet d’échanger au quotidien via la messagerie ou le journal alimentaire, pour un soutien continu entre nos différents rendez-vous.
Elle me permet aussi de te partager tous les outils et documents (compte-rendu, recettes, plan alimentaire, fiches infos…) nécessaires à ton projet.
Un suivi par mail est également possible.
